Не знаете, как избавиться от храпа? В этом видео врач-сомнолог, доктор медицинских наук, профессор Михаил Владимирович Тардов расскажет о храпе и его грозном проявлении – обструктивном апноэ сна. Вы поймете, как храп влияет на повседневную жизнь и как от него успешно избавиться. В вопросах проблемы храпа чаще всего нет простого и быстрого решения, поэтому необходима консультация специалиста, тщательная диагностика дыхания во сне и комплексный подход в лечении.

#храп #лечениехрапа #апноэ #сомнолог

Таймлайн:
1:19 Какой первый шаг в решении проблемы храпа, опросник при храпе
3:30 Как связано давление с апноэ сна и храпом
5:05 Что такое храп? И что что такое апноэ
10:17 О храпе, пробуждениях и фазах сна
12:57 Влияние храпа на дневную сонливость, громкость храпа
14:30 Апноэ наносит ущерб здоровью: атеросклероз, эпилепсия, сахарный диабет
15:48 Апноэ у детей
16:44 Апноэ в реаниматологии
17:40 Что делать при апноэ у детей
18:41 Как храп влияет на уровень глюкозы в крови
19:26 Что делать при храпе? Куда обращаться?
22:04 Когда нужно обращаться к врачу, при каком храпе?
24:17 О диагностике апноэ и храпа, как диагностика влияет на выбор лечения
29:27 Как лечить храп и апноэ после исследования: ЛОР-операции, челюстно-лицевая хирургия, упражнения от храпа, снижение веса, капы от храпа, позиционная терапия, СИПАП-аппарат.
38:30 Приспособления от храпа из интернета, можно ли самостоятельно вылечить храп

Видео заимствовано с канала Mediametrics Doctor https://www.youtube.com/watch?v=BCiqjXQI5SQ&t=185s
Ведущие:
— Денис Остроушко (http://radio.mediametrics.ru/presenter/839/)
— Елизавета Раймулла (http://radio.mediametrics.ru/presenter/990/)

Добавляйтесь в друзья и подписывайтесь на меня
Instagram: https://www.instagram.com/dr_sergey_lee/
Фейсбук https://www.facebook.com/dr.sergeylee

Мой Веб-сайт: https://dentalsleep.ru
Этот Веб-сайт посвящен уникальному для России методу лечения храпа и остановок дыхания во сне индивидуальными стоматологическими капами.

Будьте здоровы!
Ли Сергей Станиславович
кандидат медицинских наук,
врач-стоматолог, сомнолог

Образовательный проект «Синдром обструктивного апноэ сна (СОАС) и СИПАП-терапия».
Выпуск №15: Упражнения для лечения храпа и сонного апноэ
Автор: Катышев Алексей Михайлович, врач-невролог, сомнолог, член Российского общества сомнологов.

Цикл видеороликов, посвящённых такой проблеме как синдром обструктивного апноэ сна (проще говоря, болезни остановок дыхания во сне) и основному способу лечения этого состояния – СИПАП-терапии.

Купить аппарат для лечения храпа «SNOR»: https://medoxima.ru/product/snor-trenazher-ot-hrapa-myshcz-myagkogo-neba/

Плейлист: https://youtube.com/playlist?list=PLl08DlFeFtjR8EbFh2Td5bg338C3S7VI1

Сайт: www.sleep34.ru
E-mail: [email protected]

Апноэ во сне — разновидность апноэ, для которого характерно прекращение лёгочной вентиляции во время сна более чем на 10 секунд. Чаще оно длится 20—30 секунд, хотя в тяжёлых случаях может достигать 2-3 минут и занимать до 60 % общего времени ночного сна.

При регулярных апноэ (обычно не менее 10—15 в течение часа) возникает синдром апноэ во сне с нарушением структуры сна и дневной сонливостью, ухудшением памяти и интеллекта, жалобами на снижение работоспособности и постоянную усталость. Различают обструктивное и центральное апноэ во сне, а также их смешанные формы
____________
Посмотреть полную видеотеку можно на Osmosis Prime: http://osms.it/more.
____________
Подписывайтесь на наш ютуб канал: https://www.youtube.com/OsmosisRussian
И на оригинальный канал Osmosis: http://osms.it/subscribe.
____________
OsmosisRussian
► Паблик VK — https://vk.com/osmosisrussian
► Telegram — https://t.me/osmosisrussian
► Instagram — https://www.instagram.com/osmosisrussian
► Наш второй канал TED-Russian — https://clck.ru/U3S67
____________
Получите ранний доступ к нашим предстоящим видео-релизам, практическим вопросам, раздачам и многому другому, подписавшись на Osmosis в социальных сетях:
Facebook: http://osms.it/facebook
Twitter: http://osms.it/twitter
Instagram: http://osms.it/instagram

#апноэ #легкие #дыхание #обструкция #cpap #сон